Pilates - half gevorderd - woensdag - 9.30 uur

In dit niveau heb je al enige jaren ervaring met de Pilates methode en worden de oefeningen vooral zwaarder. Omdat de beoefenaar veel sterker is geworden en het uithoudingsvermogen van de spieren dus meer aan kan zal de les meer een workout worden waardoor er meer vaart zit in de les.

Deze cursus zit op dit moment vol. Aanmelden voor een kennismakingsles is ook niet mogelijk.

Benieuwd wat je van een Pilatesles kunt verwachten? Docente Judith neemt je in deze video mee in de basis van Pilates.